Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
93,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 180,57g | Eiw: 215,20g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Queso Cremoso, La Virginia Café en Saquitos (7g), Clara de Huevo, lino. Mittagessen: Repollo Verde, Carne de Res. Abendessen: Carne de Res, Queso Cremoso, Repollo Verde. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miguel.arg's Gewichtsverlauf
|