Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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74 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), Gekookt Ei, Gekookt Ei, Margarine, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Mittagessen: Blond Bier. Abendessen: AH Excellent Entrecote, Jumbo Hollandse Rauwkost, Merlot, Rode Tafelwijn, Jumbo Hamlappen, Princes Sardientjes in Zonnebloemolie. Snacks/Sonstiges: Irish Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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PetrJira's Gewichtsverlauf
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