Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 139,57g.
Frühstück: 芭樂, 奇異果. Mittagessen: 雞蛋麵（煮熟）, 青花菜, 火龍果. Abendessen: 新鮮豬肉香腸, 地瓜, 魚, 炒絲瓜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. mehr...
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1334 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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