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32.9
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 183,81g.
Frühstück: 水煎包, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 雞胸肉（不吃皮）, 雞蛋, 芒果. Abendessen: Costco 雞肉捲. Snacks/Sonstiges: 爭鮮 鮮蝦握壽司, Nisoro 南洋叻沙豚腱麵. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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