Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 81,20g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 284,43g.
Frühstück: Blueberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Bananas, Fresh Express Organic Baby Spinach, Turmeric (Ground), Nutiva Organic Chia Seed, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Water. Mittagessen: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Potato Salad Side Dish, Baked Beans, Cheeseburger. Abendessen: Ocean Chef Wild Salmon Fillets, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Alpheus500's Gewichtsverlauf
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