Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 14,97g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 212,16g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Lidl Dinkelbrot. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rispentomaten, Lidl Hähnchenaufschnitt, Dinkelbrot. Abendessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Bio Dinkel Geschliffen. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Banane, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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