Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 160,61g.
Frühstück: Äpfel, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Foodspring Whey Protein Natur, Milch 1% Fett, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Natur Jogurt, Alnatura Schokomüsli, Haferflocken. Mittagessen: Garden Gourmet Vegane Linsenburger. Abendessen: Ananas, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Pfefferminz, Ritter Sport Nugat. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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