Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 162,87g.
Frühstück: Hacendado Pan Integral, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Lomo de Pavo. Mittagessen: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Abendessen: Hacendado Polos Frutas, Hacendado Pan Integral, Tortilla de Huevo, Hacendado Gambas Peladas Medianas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mix Natural, Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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