Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3524 kcal
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Fett: 133,75g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 366,80g.
Frühstück: Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Сахар, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Mittagessen: Капустный Салат, Плов со Свининой, Котлета по-Киевски. Abendessen: Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Торт, Коньяк, Пиво, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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