Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
76,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 57,36g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Трюфель, Королевская Ватрушка. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Свинина Запеченая, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Борщ. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
svetochek388's Gewichtsverlauf
|