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Nataliemumma
Notizen
02 Aug 18
Nataliemumma's Notizen, 02 Aug 18
Nataliemumma's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
48 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 August 2018:
428 kcal
Fett: 11,46g | Eiw: 10,61g | Kohlh: 75,29g.
Frühstück:
Yogurt, Tangerine.
Mittagessen:
Almond Dream Coconut Yogurt.
Snacks/Sonstiges:
Old gold Old gold 70% dark chocolate, Safeway Sea Salt Grissini, Pistachio Nuts.
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1774 kcal
Bewegung:
Putzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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