Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 196,26g.
Frühstück: Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебцы, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Яйцо (Целое). Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Жареная Картошка, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Iriska1948's Gewichtsverlauf
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