Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 121,42g.
Frühstück: Чай, Зефир, Хлеб Черный, Курица Вареная, Щи с Курицей. Abendessen: Полендвица, Кофе с Молоком, Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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1659 kcal
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Bewegung:
разминка - 10 Minuten, бег - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annakuliashowa's Gewichtsverlauf
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