Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 83,41g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 42,56g.
Frühstück: Hellmann's Real Mayonnaise, Whole Milk, Coffee, Sugar, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Mittagessen: Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks. Abendessen: Canada Dry Diet Tonic Water, Gin, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Salsa, Del Monte Avocado, Butterball Turkey Taco Meat. Snacks/Sonstiges: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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