Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2010
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72,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 16,15g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 217,03g.
Frühstück: GOLEAN Crisp! - Toasted Berry Crumble, Milk (Nonfat). Mittagessen: Chicken Marsala, Pasta (Made with Egg, Cooked). Abendessen: Chicken Marsala. Snacks/Sonstiges: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Octoberfest Beer, Pineapple, Light & Fit Strawberry, Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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simba327's Gewichtsverlauf
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