Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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946 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 111,94g.
Frühstück: 光明 鲜牛奶, 香蕉, 营养早餐(麦片,干果和果仁). Mittagessen: 牛肉丸. Abendessen: 荷包蛋, 煮熟的西兰花(新鲜). Snacks/Sonstiges: 益力多 益力多, 水. mehr...
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1885 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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coco04561's Gewichtsverlauf
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