32.3
62,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2018:
1379 kcal Fett: 62,24g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 106,98g.   Frühstück: 雞胸肉(不吃皮), 雞蛋, 毛豆. Mittagessen: 7-11 香雞排. Abendessen: Nisoro 南洋叻沙豚腱麵, 披薩. Snacks/Sonstiges: 光泉 奶酪. mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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