Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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115,4 kg
Bisher verloren: 75 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 41,19g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Молотый, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Лианозовское Молоко 3,2%, Сосиски рубленые. Mittagessen: Суп овощной. Abendessen: Овощное рагу с баклажанами и кабачками, Котлеты. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Сижу дома и гоняю 200г туда-сюда :(
03 Aug 18 vom Mitglied: Monkery
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Monkery's Gewichtsverlauf
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