Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: На Здоровье Воздушная Пшеница, Моя Славита Молоко 2,5%, Сгущенка, Брест-Литовск Творог 3%. Mittagessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Сметана , Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Укроп. Abendessen: Соевый Соус, Хлеб, Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Савушкин Кефирный 1.5%, Брест-Литовск Творог 3%, Персики, Ежевика, Яблоко, Персики, Frudoza Мороженое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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