Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 238,24g.
Frühstück: Бртуч. Mittagessen: Владхлеб Лепешка Гречишная, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Sonstiges: Дальпико Мидия Солено-Сушеная, Конфеты из Молочного Шоколада, Сахар, Сухие Сливки. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanochka-KS💫's Gewichtsverlauf
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