Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
66,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каравай Хлеб Столовый, Перекресток Перец Фаршированный. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Каравай Хлеб Столовый, Свиная Сосиска (Копченая). Snacks/Sonstiges: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Слива, Фермер Сухов Фундук. mehr...
|
|
2016 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|