Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Café Cortado, Quaker Avena Tradicional, Manzana. Mittagessen: Salsa Blanca, Pechuga de Pavo, Arroz Blanco. Abendessen: Gourmet Carne Vegetal de Soya. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Activia Yogurt Frutilla Zero Chía, Té Supremo Té Rojo Chino Pu-Erh. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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icesoda's Gewichtsverlauf
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