Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Pollo Asado. Abendessen: Vitalinea Yogur, DIA Galletas Maria. mehr...
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3093 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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motoclubdeza's Gewichtsverlauf
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