peggy lan's Notizen, 04 Aug 18

這個禮拜體重沒有多大的變化 還是維持在60.4-60.5之間跳動 動力快離家出走了 最近會大吃一頓 連油炸也吃的不像樣 一吃就知道了 身體就開始出現麻 酸 真是碰不得大吃跟油炸 還是乖乖跟蔬菜做好朋友吧!
60,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
764 kcal Fett: 20,76g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 122,15g.   Frühstück: 義美 豆奶. Mittagessen: 龍口 冬粉 粉絲, 黑橋牌 蒜味香腸, 高麗菜. Abendessen: 森永 (Hi-Chew) 森永抹茶牛奶糖雪派, 牛肉麵. mehr...
38 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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peggy lan's Gewichtsverlauf


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