Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Bakso Ayam, Puding Vanila, Kue Bolu, Ayam Goreng. Mittagessen: Bakso Ayam, Pentol, Kubis, Cilok, Tahu Kukus. Abendessen: Blueberry Pie, Garuda Pilus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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indah.titan's Gewichtsverlauf
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