Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2675 kcal
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Fett: 208,02g | Eiw: 149,46g | Kohlh: 42,20g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Coco, Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%. Mittagessen: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Lechuga. Abendessen: Hacendado Almendras Crudas. Snacks/Sonstiges: Bonarea Queso Madurado de Cabra, Bonarea Mozzarella Fresca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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