Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2010
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103,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 201,86g.
Frühstück: skim milk, honey bunches of oats. Mittagessen: #2 Big John Jimmy Johns, BBQ Jimmy Potato Chips. Abendessen: Chicken Breast, asparagus, olive oil, ore ida potatoes. Snacks/Sonstiges: Fat Free Skim Milk, clementine. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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