Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: 鸡蛋芝士三明治, 光明 鲜牛奶, 火龙果. Mittagessen: 营养早餐（麦片，干果和果仁）, 光明 鲜牛奶, 香蕉. Abendessen: 煮熟的鸡蛋白, 益力多 益力多, 青椒, 牛肉丸, 海带丝. Snacks/Sonstiges: 益力多 益力多, 柠檬, 屈臣氏 苏打水, 黄瓜/青瓜（去皮）. mehr...
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konstantes Gewicht
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coco04561's Gewichtsverlauf
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