Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 89,32g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 300,46g.
Mittagessen: 爭鮮 鮪魚握壽司, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）, 全家 和風醬, 全家 白玉蛋洋芋沙拉, 21風味館 深海鱈魚塊. Abendessen: 肉羹麵. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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