Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 219,34g.
Frühstück: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Mittagessen: Sainsbury's Bakery Cheese Twist, Tesco Hot Smoked Salmon Flakes with Honey, Marks & Spencer Sweet Bistro Salad, Cucumber. Abendessen: Cashew Chicken, Egg Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Tesco Milk Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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