Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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134,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 15,89g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 165,16g.
Frühstück: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Equate Sugar Free Fiber Powder, BPI Sports Keto Aminos. Mittagessen: Equate Sugar Free Fiber Powder, BPI Sports Keto Aminos. Abendessen: White Rice, Thin 'N Trim Sweet Italian Chicken Sausage. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alex7492's Gewichtsverlauf
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