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Stomach bug all weekend. .😥 Not much food.
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 17,41g.
Frühstück: Grove Avocado Oil, Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked Salmon, Avocados. Mittagessen: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Gourmet Garden Moroccan Seasoning, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Coles Australian Mozzarella Cheese, Cream Cheese, Portabella Mushrooms. Abendessen: Keto Cheese Sauce, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Always Fresh Sauerkraut, Pork Chop. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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