Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 92,09g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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