Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2347 kcal
|
Fett: 31,40g | Eiw: 151,00g | Kohlh: 372,90g.
Frühstück: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Mittagessen: セブンイレブン 薫りとのど越し!ざる蕎麦, セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん. Abendessen: セブンイレブン 薫りとのど越し!ざる蕎麦, すき家 とりそぼろ丼. Snacks/Sonstiges: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|