Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 14,93g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Mushrooms, Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester. Abendessen: Mixed Salad Greens, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tata.123's Gewichtsverlauf
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