Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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108,4 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 228,21g.
Frühstück: Choceur Schokorosinen, Zimt, Bananen, Milch 1,5%, Haferflocken, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Trauben, Netto Frischkäsezubereitung, Hofmaier Kochhinterschinken, REWE Reiswaffel. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Honigmelonen, Alnatura Mais Waffeln. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Langnese Solero Exotic. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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