Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Йогурт, Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Kerakur Имам Баялды. Abendessen: Простоквашино Сливки 20%, Черешня, Голубика, Магнит Персик, Грецкие Орехи, Московский Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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