Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 214,15g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Ironman Protein Bar Vanilla, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Abendessen: Лунтик Печенье со Сливочной Начинкой, Corny Big Chocolate-Banana. Snacks/Sonstiges: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vsibirf1's Gewichtsverlauf
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