Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
97 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 96,13g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 286,65g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сахар, Сыр Российский, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Mittagessen: Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат. Abendessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Сосиски Мясные по-Черкизовски, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Дыня, Зефир, Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|