Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 127,78g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Manzanas Fuji, Camote. Abendessen: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Plátano, Huevo Cocido, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Los Alerces Queso Cheddar, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Soprole Protein +, Loncoleche Yogurt Protein Shot. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aru min's Gewichtsverlauf
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