Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2312 kcal
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Fett: 92,71g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 256,38g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Milho. Mittagessen: Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog, Elma Chips Batata Palha. Snacks/Sonstiges: Wafers de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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