Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 120,11g | Eiw: 123,11g | Kohlh: 185,96g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Lechuga, Aguacate, Huevo, Cebollas, Pimientos Rojos Dulces, Jitomate, Papaya. Mittagessen: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Arrachera, Cebollas, Lechuga, Aguacate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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