Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 130,93g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Зеленый Чай, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Город Сыра Колбасный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yabloko_437's Gewichtsverlauf
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