Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 41,63g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Soğanlar, Kabak. mehr...
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526 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Laykiaa's Gewichtsverlauf
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