Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2012
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 18,78g | Kohlh: 59,67g.
Frühstück: egg white, wheat germ hodgson mill, ihop sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, crab stick, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Sweet Cherries, Apples, (12 sunmaid) , apricot, Egg. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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