Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 161,19g.
Frühstück: 番茄炒蛋, 地瓜, 好菇道 鴻喜菇. Mittagessen: 餛飩湯, 中式炒麵, 炒麵. Abendessen: 芭樂, 甜櫻桃, 火龍果. Snacks/Sonstiges: 義美 起司蘇打餅乾. mehr...
|
|
1331 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lindahung1's Gewichtsverlauf
|