Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 207,03g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Cocktailtomaten, Deli Reform Sommerfrische, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Aldi Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Kohlrabi, Blaubeeren, Haferflocken, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Abendessen: Sahne-Heringsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Fridchen<3's Gewichtsverlauf
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