Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Какао, Мёд, Овсяные Хлопья, Банан, Ежевика. Mittagessen: Курица, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Abendessen: Ежевика, Сырники пп. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Курица на Пару, Помидоры, Томатный Кетчуп, Майонез, Капуста, Сосиски Молочные, ЮККИ Пломбир на Сливках. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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