Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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107,3 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 210,87g.
Frühstück: Haribo Gummibärchen, Kinder Milchschnitte, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Pink Lady Äpfel, Bananen, Trauben, Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Grünländer Mild & Nussig, Netto Frischkäsezubereitung, REWE Reiswaffel, Eiszeit Quell Bio-Apfel-Kirsch-Holunder, Hefezopf. Abendessen: Karamalz Karamalz, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Cocktailtomaten, Lyttos Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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