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71,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Potato Chips, Black Olives, Feta Cheese Dressing, Anisette Toast, Fried Egg. Mittagessen: Red Onions, Rashidi Mizan Halawa Tahini, Beef Knuckle (Tip Center, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled). Abendessen: Juhayna Apple Juice. Snacks/Sonstiges: Lettuce, Sugar, Lipton classic green tea, Almarai Light Yoghurt, Sugar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
07 Aug 18 vom Mitglied: fatii01
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@fatii01
tslmy 3l tshgee3 ❤💪
07 Aug 18 vom Mitglied: Nourah.
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17 Nov 19 vom Mitglied: Hazem11
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Nourah.'s Gewichtsverlauf
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